Лекторий «Твое здоровье на весах природы»

library_summer_icon_0_0.jpgВ рамках Года экологии в Национальной библиотеке им. С. Г. Чавайна начал работу новый лекторий «Твое здоровье на весах природы».16 февраля состоится второе занятие лектория на тему «В движении – жизнь». Начало в 13 часов.

Занятие проводят активисты Йошкар-Олинского клуба любителей скандинавской ходьбы «Пойдём ходить!! По Йошке!» в честь 20-летия возникновения скандинавской ходьбы и в целях пропаганды здорового образа жизни.

Для России скандинавская ходьба (северная ходьба, нордическая ходьба, финская ходьба с палками, Nordic Walking) – относительно новый, но динамично развивающийся, доступный для всех вид спорта, представляющий собой занятия на открытом воздухе со специальными палками.

Данная техника позволяет:
- решить проблемы опорно-двигательного аппарата;
- улучшить работу сердца и лёгких;
- избавиться от лишнего веса;
- поддержать тонус мышц одновременно верхней и нижней частей тела.

В ходе мероприятия слушателям покажут презентацию о скандинавской ходьбе и фильм о Йошкар-Олинском клубе любителей скандинавской ходьбы.

На тематической выставке публикаций и книг будет представлена дополнительная информация о данном виде спорта.

Вход свободный. Приглашаются все желающие.


Отдел маркетинга Национальной библиотеки им. С. Г. Чавайна